Голосование

Поулчилось ли у вас самостоятельно инициировать предощущение опасности согласно упражнению?

Автор Тема: Инициация предощущения опасности  (Прочитано 128 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Gelium

  • Администратор
  • Сообщений: 6 464
    • Просмотр профиля
    • Gelium.net
Инициация предощущения опасности
« : 07 Октябрь 2018, 09:01:57 »
У каждого человека были опыты, когда он придумывал сценарий опасного развития событий с результатом его действий или влияния внешних факторов, который мог привести к серьёзной травме, испугу или другим неприятностям от которых "сердце ёкало" и дальше думать о таком не хотелось. Реакция на созданный в уме сценарий ощущается как страх, негативные ощущения или подобным образом. Физически ощущения локализуются ближе к левому плечу, чем к области сердца:

ila_rendered

Но в народе принято говорить "сердце ёкнуло", "сердце защемило" и так далее, приписывая эти ощущения сердцу. Хотя к работе сердца эти ощущения на самом деле прямого отношения не имеют.

Просьба желающих несколько раз сыграть с самим собой в эту игру, с конструированием аналогичных схожих негативных сценариев, которые вас должны испугать и вызвать чувство страха. Делать это надо из спокойного, стабильного психологического состояния. Задача упражнения: локализовать вниманием центр возникновения негативных ощущений в ответ на создание в голове виртуального сценария опасности. Увлекаться не надо. Достаточно одного-двух раз, чтобы вы получили требуемый опыт. Результат успешного выполнения с указанием вашей личной локализации ощущений просьба отразить в опросе.

Для чего нужно это упражнение узнаете из текста статьи. Желающие блеснуть догадливостью могут написать свои версии в комментарии к теме. Интересно, сколько людей в курсе того, для чего может быть нужно такое упражнение. ;)

Голосовать могут все, регистрация не требуется. Голос можно менять.